CqQRcNeHAv

Салат — свекла с грецкими орехами

salat-svekla-s-gretskimi-orehami

Добро пожаловать на блог «Вкусно с фото»

Свекла очень полезный овощ, как в сыром, так и в варёном виде и даже ботва идёт в ход, но это, конечно же, летом. Сегодня вашему вниманию предлагаю простой пошаговый фото рецепт приготовления салата из варёной свеклы с орехами и чесноком, очень вкусно ещё сюда добавить немного чернослива, но, к сожалению не все члены моей семьи это приветствуют Улыбка

salat-svekla-s-gretskimi-orehami

Ингредиенты: свекла отварная 0,5кг, орехи грецкие 50 грамм, чеснок 1 зубок, соль по вкусу, майонез.

salat-svekla-s-gretskimi-orehami

Свеклу натираем на крупную тёрку.

salat-svekla-s-gretskimi-orehami

Орехи очищаем и измельчаем.

salat-svekla-s-gretskimi-orehami

Чеснок измельчаем, можно через пресс, но мне больше по душе, когда мелко нарезанный.

salat-svekla-s-gretskimi-orehami

Всё смешиваем и заправляем майонезом, добавляем по вкусу соль и по желанию перец. Выкладываем в салатницу и сверху посыпаем дроблёными орехами. Приятного аппетита!

Для людей, у которых проблемы с желудочно-кишечным трактом, например при гастрите, рекомендую этот салат сделать со сметаной или растительным маслом и, увы, без чеснока. Много полезной информации — питание при гастрите можно найти на сайте healthmoda.ru. Берегите своё здоровье и питайтесь правильно и с удовольствием.

salat-svekla-s-gretskimi-orehami

Искренне ваша хозяйка блога «Вкусно с фото» Елена Самолкина.


загрузка...

Советую прочитать эти статьи

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

5 комментариев к записи “Салат — свекла с грецкими орехами”

  1. Наталья Серебрякова:

    Я тоже чернослив предпочитаю отдельно есть 🙂
    Очень люблю свёклу с орехами и чесночком!

  2. Мой любимый овощ — свекла. Кстати, ее можно приготовить и как корейскую морковку — очень вкусно получается

  3. Советую туда добавить такую приправку, как уцхо-сунели, если не найдете, то хмели сунели, вкус станет богаче. Уцхо сунели, кстати в Тибебе ее называют шамбала, подчеркивает и усиливает вкус орехов. (В ТИбете, конечно)

    • Наталья Серебрякова:

      У нас уцхо-сунели точно не продают. А хмели-сунели есть в продаже и даже в моем шкафу с приправами. Никогда не добавляла в свёклу, обязательно сделаю. Прямо сегодня.

    • elena:

      Спасибо, обязательно попробую, хмели сунели, как раз есть, а вот уцхо сунели надо будет поискать 🙂

Оставить комментарий

PR-CY.ru Яндекс.Метрика
Читать на Prime RSS. Prime RSS - Крупнейший каталог блогов, новостных лент и RSS Рассылка 'Вкусно с фото'