CqQRcNeHAv

Минтай в микроволновке

mintay-v-mikrovolnovke

Добро пожаловать на блог «Вкусно с фото»

Рыба в микроволновке готовится довольно быстро и несложно. А самое главное нет этого запаха и чада, который обычно распространяется, при жарке рыбы. Сегодня я подготовила пошаговый фото рецепт приготовления минтая в микроволновке. По желанию вместо минтая можно взять хек или путасу.

Минтай в микроволновке

Ингредиенты:

  • минтай 500 грамм,
  • лук и морковь по 2 штуки,
  • майонез 100 — 150 грамм,
  • соль,
  • перец.

mintay-v-mikrovolnovke

Минтай в микроволновке рецепт с фото.

Лук и морковь чистим и нарезаем в произвольной форме не сильно мелко, выкладываем в огнеупорную форму, слегка сбрызгиваем растительным маслом и отправляем в микроволновку на пять минут, нужно довести овощи до полуготовности.

mintay-v-mikrovolnovke

Рыбу чистим, убираем плавники и внутренности при необходимости, моем и нарезаем порционными кусками. Добавляем соль и перец, перемешиваем.

mintay-v-mikrovolnovke

mintay-v-mikrovolnovkeТеперь добавляем майонез, перемешиваем и выкладываем на подготовленные овощи.

mintay-v-mikrovolnovke

Отправляем рыбу в микроволновку на сочетанный режим СВЧ плюс гриль на пятнадцать минут, если нет такого режима, то на обычный, рыбка готовится довольно быстро. Приятного аппетита!

mintay-v-mikrovolnovke

mintay-v-mikrovolnovkeА ещё очень вкусно получается «Минтай тушёный с овощами», попробуйте обязательно.

Искренне ваша хозяйка блога «Вкусно с фото» Елена Самолкина.

загрузка...

Советую прочитать эти статьи

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

4 комментария к записи “Минтай в микроволновке”

  1. Наталья:

    Никогда не пробовала рыбу в микроволновке готовить. Интересно, надо попробовать по этому рецепту приготовить минтай.

  2. роман:

    все понятно,только насчет микроволновки не очень. У меня три вида мощности: средняя,умеренно высокая и высокая. Какая для овощей,для рыбы? И еще,очень хотелось бы узнать как приготовить тушенное говяжье сердце со всеми специями,также очень подробно,желательно с фото.Заранее большое спасибо! Начинающий…

    • elena:

      Насчёт мощности, обычно это указывается в инструкции, которая прилагается к микроволновой печи. Я готовила при мощности 600w.

Оставить комментарий

Яндекс.Метрика Рассылка 'Вкусно с фото'