CqQRcNeHAv

Постный суп из сельдерея

постный суп из сельдерея

Добро пожаловать на блог «Вкусно с фото»
Не так давно я готовила суп из корня сельдерея со свининой. Вкусно и сытно. А сегодня хочу предложить более лёгкий вариант такого супа и приготовить постный суп из сельдерея. Это блюдо идеально подойдёт для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса, ведь сельдерей обладает просто уникальными в этом отношении качествами. И конечно для тех, кто соблюдает посты и заботится не только о красоте тела, но и о своей душе. При выборе корня сельдерея отдайте предпочтение более светлым клубням, они заготовлены правильно и не горчат.

Постный суп из сельдерея

 

постный  суп из сельдереяИнгредиенты: 1 корень сельдерея 300-400 грамм, 400 грамм картофеля, лук и морковь по две небольших штучки, томатная паста 50 грамм, растительное масло, зелень.

постный  суп из сельдерея

Сельдерей чистим, нарезаем не крупной соломкой, слегка обжариваем на растительном масле, добавляем разведённую томатную пасту и тушим на медленном огне 20-25 минут под крышкой.

постный  суп из сельдерея

Картофель очищаем от кожуры, нарезаем небольшими кусочками и отправляем в кипящую воду, после того как закипит, не забываем снять пену, добавляем соль.

постный  суп из сельдерея

Лук режем полукольцами и ещё пополам, морковь нарезаем небольшими кусочками, обжариваем на растительном масле. Сильно зажаривать овощи не рекомендую.

постный  суп из сельдерея

постный  суп из сельдерея

Когда картофель практически готов добавляем в суп наши подготовленные овощи и варим всё вместе до полной готовности ещё минут десять.

постный  суп из сельдерея

постный  суп из сельдереяТеперь добавляем зелень, доводим до кипения и выключаем.

постный  суп из сельдереяДаём настояться минут двадцать, за это время можно просмотреть информацию о продаже офисных зданий . Ведь для ведения успешного бизнеса, офис имеет огромное значение.

А вот теперь наш постный суп из сельдерея готов, надеюсь, мой пошаговый фоторецепт пришёлся вам по вкусу 🙂

постный  суп из сельдерея
С вами была хозяйка блога «Вкусно с фото» Елена Самолкина.


загрузка...

Советую прочитать эти статьи

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

1 комментарий к записи “Постный суп из сельдерея”

  1. Валерия:

    А я вот совершенно постными супами не наедаюсь… ))

Оставить комментарий

rss facebook twitter
PR-CY.ru Яндекс.Метрика
Читать на Prime RSS. Prime RSS - Крупнейший каталог блогов, новостных лент и RSS Рассылка 'Вкусно с фото'