CqQRcNeHAv

Куриное филе в кунжуте

kurinoe-file-v-kunzhute

Добро пожаловать на блог «Вкусно с фото»

Золотистое зёрнышко кунжута украсит и дополнит не только вкусную выпечку, но и далеко не сладкие блюда, например салат из пекинской капусты или куриное филе. Пошаговый фото рецепт курица в кунжуте, я сегодня и подготовила.

kurinoe-file-v-kunzhute

Ингредиенты: куриное филе (грудки) 700 грамм, яйцо 1 штука, соевый соус 3 столовые ложки, 1 чайная ложка мёда, половина лимон, чёрный молотый перец, немного молотой паприки, семя кунжута 150 грамм, щепотка соли.

kurinoe-file-v-kunzhute

Куриное филе помыть, обсушить и нарезать небольшими кусочками.

kurinoe-file-v-kunzhute

Приготовить маринад: соевый соус смешать с одной чайной ложкой мёда, выдавить сок половины лимона, перемешать. Добавить немного чёрного молотого перца, паприки, соль. Осторожно с солью, соевый соус достаточно солёный.

kurinoe-file-v-kunzhute

Куриное филе заливаем маринадом и оставляем на пару часов.

kurinoe-file-v-kunzhute

kurinoe-file-v-kunzhute

Через два часа кусочки филе обмакиваем в яйце, затем обваливаем в кунжуте, выкладываем на противень, смазанный растительным маслом, и запекаем до готовности.

kurinoe-file-v-kunzhute

Температура духовки 180-200 градусов 25-30 минут. Главное не пересушить.

Приятного аппетита!

Каждая хозяйка всегда ищет новые кулинарные рецепты, чтобы удивить и порадовать своих близких, хорошо, что сейчас благодаря интернету это не является большой проблемой.

kurinoe-file-v-kunzhute

Искренне ваша хозяйка блога «Вкусно с фото» Елена Самолкина.


загрузка...

Советую прочитать эти статьи

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

9 комментариев к записи “Куриное филе в кунжуте”

  1. Илона:

    Вкуснятина! Такие штуки очень хорошо под пиво идут)

  2. Люблю такую курочку, вкусно 🙂

  3. Марина:

    Ой, какая курочка. Люблю все в кунжуте. Жаль сейчас пощусь

    • elena:

      Курицу нельзя, а кунжут то можно 🙂 Кунжут широко можно использовать с овощными блюдами.

  4. Олег:

    Классный рецепт филе порадовал жену.

  5. Вася:

    Вкусно, спасибо за рецепт!

Оставить комментарий

PR-CY.ru Яндекс.Метрика
Читать на Prime RSS. Prime RSS - Крупнейший каталог блогов, новостных лент и RSS Рассылка 'Вкусно с фото'